Hallo, ich bin Stefan!
Als gebürtiger Nordrhein-Westfale lebe ich nun seit 2008 mit meiner Frau und meinen drei Kindern im schönen Kiel. Als leidenschaftlicher Sportler habe ich an der Deutschen Sporthochschule in Köln Sportwissenschaften studiert und schon während der Studienzeit mit meiner Yoga- und Meditationspraxis begonnen, die mich seitdem begleitet.
Nach langjährigen Erfahrungen im Gesundheits- und Fitnessbereich einerseits und intensiven Erfahrungen in der Welt des Yoga und der Meditation andererseits, begeistert es mich nach wie vor, die beiden "Welten" miteinander zu verbinden.
Ich freue mich, auch dich für diese Welten begeistern zu können!
Für weitere Infos oder die Teilnahme an meinen Kursen melde dich gerne bei mir.
Meine Vision
Die Ansätze aus Sportwissenschaft, Yoga und Meditation haben ein gewaltiges Potential für die individuelle Transformation. Wichtige Mentoren und Coaches auf meinem Weg waren und sind Prof. Dr. Ingo Froböse (Sporthochschule Köln), Kai Hill (Anusara Yoga) und Harry Misho Teske (Zen Meditation).
Menschen als Mentor und Coach auf ihrem Weg begleiten zu dürfen und mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Begeisterung zu teilen, sind meine Motivation.